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中国有端彩祥云这个app吗 - 三诺关怀丨为什么我血糖高,医生却没让我吃药?!

发布日期:2020-01-06 19:44:20 查看次数: 2613 

核心提示: 得了糖尿病前期的人,会大大增加罹患2型糖尿病的危险。一旦发现自己处于糖尿病前期,应高度重视,及早采取干预措施。那么这个三诺关怀中心究竟是什么?三诺关怀由专业的健康顾问为广大糖友者提供专业的糖尿病健康管理服务,包括血糖数据分析、血糖评估、生活建议和科学全面的糖尿病教育,帮助糖友者控制血糖,延缓糖尿病并发症的发生和发展,降低医疗花费,提高生活质量。

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虽然今天不是周五,但是每天来咨询小红帽的人数太多啦,所以临时决定,每星期加一场“三诺关怀”!有想咨询我们的糖友,尽管放马过来问吧!

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您好!我去年体检血糖正常,昨天去医院检查,发现空腹血糖6.2,医生说我血糖偏高,却没有给我用药,只说要我少吃多动。请问这是什么情况?我该怎么做才能把血糖控制好呢?

回答

真是奇怪呀,别人血糖高要大把大把地吃药,有人还需要注射胰岛素,我血糖高竟然不用吃药?

其实你还算不上真正的糖尿病,你属于糖尿病前期人群。糖尿病前期被认为是糖尿病的必经阶段,是糖尿病的预警信号。通常会分为两种情况:

空腹血糖在6.1-7mmol/l(毫摩尔/升)之间,即超过正常值最高限6.1mmol/l,低于糖尿病诊断标准7mmol/l,就是空腹血糖受损(ifg);

餐后两小时血糖在7.8-11.1mmol/l之间,即超过正常血糖最高限7.8mmol/l,而低于糖尿病诊断标准11.1mmol/l,就是糖耐量减退(igt)。

这两种情况都是糖尿病前期,说明你存在胰岛素抵抗或胰岛细胞功能缺陷。您空腹血糖6.2,不知道餐后血糖情况,应该做个糖耐量试验,如果糖耐量试验空腹血糖仍为6.2,就可以诊断位空腹血糖受损。

得了糖尿病前期的人,会大大增加罹患2型糖尿病的危险。但只要你通过控制饮食、加强运动或药物治疗,可以让发生糖尿病的危险下降30%~75%,恢复为正常血糖状况的几率最高可升至70%。

你该怎么做?

一旦发现自己处于糖尿病前期,应高度重视,及早采取干预措施。应按照糖尿病的治疗原则采取饮食和运动等手段进行干预。对于肥胖者,应降低体重,使糖耐量恢复正常。

糖尿病前期以生活方式干预为主,即控制饮食、增加运动、减轻体重等。有研究表明,体重减轻1千克,糖尿病前期进展为糖尿病的风险就能减少16%。

糖耐量异常者如果合并心血管危险因素,就要服用阿卡波糖。这里所说的“心血管危险因素”,包括高血压、高血脂、冠心病病史、肥胖、吸烟、年龄在50岁以上等。很多糖耐量异常者身上的危险因素不止一个,那就更要服药了。

no love no *

您好!怎样才能正确采血呢?每次我测血糖,采血都不是那么顺畅。

回答

关于采血,小红帽有几个小窍门可以教给大家:

①可使手臂下垂15秒,另一手从手腕向指尖的方向捋,或者甩手、搓手半分钟左右,待指尖的末梢红润即可采血。

②采血前洗手的时候,尽量用温水洗,如果手还是很凉,可以用热水泡手,准备一盆40℃左右的温水,将手掌浸泡5分钟左右,待手掌红润,感觉暖和,就容易采到血了。有些老年糖友末梢循环差,如果长期采血困难,可以请医生判断有没有微循环的问题,如果有的话,可以在医生的指导下用些改善微循环的药物。

③可以选择无名指(小指旁边的手指)指尖两侧皮肤较薄的位置采血,因为手指两侧血管丰富,而神经末梢分布较少,在这种部位采血不仅不会很痛,而且血量相对充足。

④采血笔要紧贴皮肤,牢牢地贴实了指尖再按弹针按钮。针刺后,如果血量不够,可以轻轻推压手指另一侧,让血慢慢溢出即可,不要用力挤压,否则溢出来的组织液会影响血糖结果。

⑤用酒精消毒的时候,棉签沾取少量酒精即可,如果大量酒精涂在手指上,酒精挥发时会带走热量,让手指温度降低。

⑥选择适合自己的采血刻度。有的糖友怕疼,扎得很浅,以至于采不到血。这时应该调整刻度重新采血,又不愿意重新采就使劲挤,这是不可取的,因为组织液会让测试不准确。

怎么样?“三诺关怀”的回答,各位糖友还满意吗?欢迎大家来三诺关怀中心进行咨询哦!

那么这个三诺关怀中心究竟是什么?该如何咨询呢?

很简单,请听小红帽为您道来:

三诺生物为实现“糖尿病专家”的战略愿景,于2017年初,成立三诺关怀中心(简称“三诺关怀”)。三诺关怀由专业的健康顾问为广大糖友者提供专业的糖尿病健康管理服务,包括血糖数据分析、血糖评估、生活建议和科学全面的糖尿病教育,帮助糖友者控制血糖,延缓糖尿病并发症的发生和发展,降低医疗花费,提高生活质量。

糖友们可以通过【三诺讲糖】、【诺友团】、【甜蜜亲友团】等线上平台留言咨询控糖问题,还可以拨打400电话详询(4008870036)。我们有专业热心的健康顾问团队,以及三诺健恒糖尿病医院专家为您答疑解惑。

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